✅肌の調子が悪い
✅何となくダルいなぁ(慢性疲労感)
✅気持ちがマイナス思考になっている
✅ダイエットしてもリバウンドした
✅年齢のせいにして諦めてる
など、日常の悩みや不調を解決したい方
たった90日間で心と体の変化を実感し、健康で充実した生活を送りませんか？
個別のマンツーマン指導で、
食事、運動、睡眠3項目をメインにグラフ化して体質改善へ導いていきます。
「90日で健康美ボディへ」は、予防医学の視点からプロテインを活用し、内からと外からアプローチして、たったの90日間で導くメソッドです。
まず、ご自身の身体への問いかけから始めましょう。いつまで続けてきた健康や美容への取り組みで満足していますか？もし満足していないのであれば、その原因となる要素を見つける手助けをさせてください。
このメソッドでは、予防医学の視点を大事にし、プロテインを活用して身体にアプローチしていきます。プロテインは、筋肉だけでなく肌や髪の修復や再生、代謝の向上など、さまざまな効果をもたらします。さらに、ビタミンやミネラルも豊富に含まれており、健康と美容に欠かせない栄養素です。
このメソッドでは、食事や運動のプランを立てるだけでなく、日常生活の習慣や睡眠などの要素も考慮しています。内からのアプローチと外からのアプローチを組み合わせることで、より効果的な結果を得ることができます。
90日間という期間は短く感じるかもしれませんが、このメソッドをしっかりと実践すれば、健康と美容の身体に近づくことができます。お客様も、自分自身の理想の身体を手に入れることができるでしょう。
まずは行動に移してみましょう！このメソッドがお手伝いできることを、心より願っています。